Каждая эмоция должна проживаться, не подавляться и главное не путаться с другими. Путая испытываемые эмоции (вместо удивления считаем, что это страх) или подавляя, мы выключаем или искажаем функции этих эмоций, тогда не выполняются задачи в нашей жизни, выстроенные эволюцией столетиями и возникают психосоматические расстройства.Исправив восприятие наших чувств и эмоций мы повысим качество нашей жизни!