Живое тело

Радость, гнев, зависть, страх — у каждой эмоции есть своя эволюционная задача, и подавляя их, мы расплачиваемся здоровьем. На курсе вы научитесь безопасно проживать и различать все свои чувства, что поможет улучшить качество вашей жизни.

13 занятий + 14-е заключительное
2 раза в месяц
Записаться на курс
О курсе
  • 3 часа
    Продолжительность занятия
  • 4-6 чел.
    Размер группы
  • Очно/онлайн
    Формат занятия
  • 3000 руб.
    Стоимость занятия

Развитие и проживание эмоций и чувств необходимо для выполнения важных задач в нашем организме, а также оставаться надолго здоровым. Эволюционно каждая эмоция несет в себе определённую функцию. И если развитие было нарушено, то и проявление эмоции будет искажено, соответственно не будет выполняться определенная задача в полной мере.

Важно уметь проживать свои эмоции безопасно для себя и окружающих.

Приглашаю на курс

На котором научимся осознавать, принимать и проживать свои эмоции и чувства:
  • Удивление
  • Интерес
  • Радость
  • Печаль
  • Зависть
  • Гнев
  • Ревность
  • Отвращение
  • Жадность
  • Страх и тревога
  • Стыд
  • Вина
  • Любовь
  • Отчаяние

Каждая эмоция должна проживаться, не подавляться и главное не путаться с другими. Путая испытываемые эмоции (вместо удивления считаем, что это страх) или подавляя, мы выключаем или искажаем функции этих эмоций, тогда не выполняются задачи в нашей жизни, выстроенные эволюцией столетиями и возникают психосоматические расстройства. Исправив восприятие наших чувств и эмоций мы повысим качество нашей жизни!

Made on
Tilda